Sabe aquele dia que você esta com vontade de tomar um sorvetinho?
Então, eu tenho uma solução saudável, creme de frutas.
Ingredientes:
-01 banana (congelada)
-01 fatia de mamão
-01 ameixa seca
-50ml de água
Modo de Fazer:
Bate tudo no liquidificador.
Eu coloquei por cima chia e aveia em flocos, ai vai da sua criatividade.
Espero que tenham gostado.
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Beijokas da Rô
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