10 junho 2013

Sopa Light de legumes










Ingredientes:

100gr de couve flor
100gr de cenoura
100gr de abobrinha verde
02 folhas de couve
50gr de aipim
01  ovo
01 caldo de legumes (ou frango) light

Modo de Fazer:

Pique tudo bem pequeno, coloque água que cubra os legumes e coloque para cozinhas em fogo baixo.
Quando estiver tudo cozido coloque o ovo e deixe por mais uns 2min.

é uma delicia!!!



Beijokas Rô

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Um comentário:

  1. Essa receita dar para almoço e janta? e o ovo então é um só?. E o aipim cozinha bem?. Obrigada, estou adorando seu blog. Flávia Leandra

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